Consultas de Nutrição

"O meu nome é Ana Banza, sou nutricionista (1032N) e para além da paixão pela Nutrição, mais especificamente pela Nutrição Comportamental (especialização), sou uma apaixonada por livros desde o dia em que aprendi a ler. Sendo estes hoje em dia uma ferramenta de trabalho tanto para mim, como para os meus pacientes. Sei que pode parecer estranho, mas se conheceres o meu trabalho, vais perceber como faz todo o sentido.

Há 4 anos criei um programa novo nas minhas consultas, uma forma diferente de poder acompanhar os meus pacientes, de nome S.E.R. (Sentir, Entender, Respirar), pois há muito que se percebeu que perder peso / emagrecer / sentirmo-nos bem no nosso corpo, é muito mais do que seguir um “simples” PLANO ALIMENTAR. Cada paciente para mim é como um livro, uma história que vou descobrindo à medida que vou conhecendo a pessoa. Antes de tentarmos mudar o nosso corpo, é importante percebermos qual a nossa relação com a comida, não basta seguir um plano com o que posso e não posso comer. É importante conhecer cada paciente, motivo pelo qual o meu lema ser “Conta-me a tua história, não os kg´s a mais, ou a menos!”

Não me guio e muito menos me prendo por uma balança, sou muito seletiva com as mesmas e com a informação que posso tirar destas. A verdade? Nem faço questão de as usar e nem preciso delas nas minhas consultas, duvidas?;)"

Se ficaram curiosos com esta nova abordagem à nutrição, podem agendar na nossa recepção uma conversa com ela para ficarem a saber mais sobre este método!